Plan virtual

Características

Este plan está pensado para que realices sesiones de treinta minutos de diferentes actividades (pilates, tabata, coreografías, etc), mínimo dos días a la semana. El entrenamiento es virtual, es decir, recibes los vídeos y los hagas cuando quieras, sin estar presentes. Los tienes a tu disposición durante el mes completo. Puedes repetirlos las veces que quieras.

El diario que te enviaré por correo, lo podrás utilizar durante 52 semanas, puesto que está diseñado para llevar el seguimiento de tu actividad física a lo largo de un año.

Hablaremos cada semana para motivarte, resolver dudas y lo que necesites. Te acompaño en todo momento y te ayudo en lo que te haga falta.

Elige el que mejor se adapte a tus necesidades.