Tu momento de movimiento y bienestar
¿Qué encontrarás aquí?
Un espacio donde moverte, cuidarte y dedicarte tiempo. Clases, experiencias de bienestar y actividades pensadas para ayudarte a sentirte mejor física y emocionalmente.
Durante una hora recibes el mejor regalo, tu tiempo, tu momento de movimiento y bienestar, exclusivamente para ti.
Clases
Movimiento y bienestar en una hora.
Una hora para moverte, cuidarte y dedicarte tiempo.
Mi Momento
Método propio de movimiento y bienestar.
Una forma de trabajar el cuerpo y la mente a través del movimiento, la movilidad y el autocuidado.
Mi Momento de Calma
Un espacio para parar, respirar y volver a ti.
Un ritual para bajar el ritmo. Desconectar y dedicarte un momento de cuidado profundo.
Estela Martín Gil Reseña de Google : "si buscas un lugar donde moverte, relajarte y sentirte a gusto, este es tu sitio. El centro Menudo Movimiento es la fusión perfecta de hacer deporte mientras te diviertes sin sentirte juzgada, tener un rato de desconexión y salir feliz. Muchas gracias Eli por ser una profe tan maravillosa y ser un abrazo para el alma"
Sobre mí
Hola, soy Eli, fundadora de Menudo Movimiento.
Llevo más de media vida dedicada al movimiento y al bienestar. Mi camino comenzó en el deporte, pasó por el mundo del fitness y me llevó a descubrir algo que hoy tengo muy claro: cualquier persona, independientemente, de su edad o condición física, puede disfrutar del movimiento cuando se siente acompañada y comprendida.
Por eso nació Menudo Movimiento, un espacio donde cuidamos el cuerpo, la mente y las emociones a través del movimiento y el bienestar.
Estaré encantada de acompañarte en este camino.
¿Te ayudo a encontrar la actividad adecuada para ti?
Encantada de ayudarte a encontrar tu momento de movimiento y bienestar