Mucho más que una clase
En Menudo Movimiento entendemos el ejercicio como una forma de cuidarte. Nuestras sesiones combinan movimiento, aprendizaje y bienestar en un entorno cercano, adaptado y libre de juicios, donde cada persona avanza a su ritmo y disfruta del proceso.
Todas nuestras clases forman parte del método Mi Momento, una forma de entender el movimiento y el bienestar donde cada persona encuentra su propio ritmo para cuidarse, aprender y disfrutar.
Mi Momento
Pilates y más
Movimiento, fuerza, movilidad y bienestar para sentirte mejor en tu día a día.
Mi Momento con yoga
Pilates y yoga
Movimiento consciente, flexibilidad, respiración y bienestar para cuidar cuerpo y mente.
Marta Mayo Reseña de Google: "Me encantan las clases de Eli (Eli es la profe) es una persona maravillosa, las clases son dinámicas, divertidas, entretenidas. El buen rollo que desprende te anima a seguir superándote en cada clase. Me encanta Pilates y más, es una clase súper entretenida en la que no solo te diviertes, sino que también ejercitas tu cuerpo sin casi darte cuenta. Estoy encantada. Lo recomiendo al 100%"